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最近自分の歯軋りの音で目が覚めちゃって寝不足気味。昔から歯軋りはしてたらしいんですが自覚するまでになったのはここ数年。原因を調べたら

・癖、心因性、ストレス性によるもの
圧倒的大多数がこのタイプ。ゆううつや不安など、潜在的心理的なものがあり、歯ぎしり、食いしばりをすることによってストレスを発散させていると考えられます。
http://hirokawa.net/dent/hagisiri.htm

えええそうなの？　おいらストレス感じてるの？